・ ”最大標高差”は、途中でその日の目的地より高い峠などを通過すると、純粋な一日の標高差とは違う値になります。
・ ”時間”は休憩時間や食事時間を含めた、あくまでも目安です。
・ ”乗車率”あくまでも体感データで、距離や時間とは直接関係ありません。
| 出発地 | 標高 | 最大標高差 | 時間 | 乗車率 | 日付 | 天気 | ||
| 1日目 | ポカラ | 870m | 865m | up | 6h | 100% | 10/3 | 晴れ |
| 2日目 | クスマ | 930m | 325m | up | 10h | 30% | 10/4 | 晴れ後雷雨 |
| 3日目 | ベクラ | 1,070m | 210m | up | 5h | 30% | 10/5 | 晴れ |
| 4日目 | タトパニ滞在 | 1,219m | - | 10/6 | 晴れ | |||
| 5日目 | タトパニ | 1,219m | 820m | up | 10h | 5% | 10/7 | 晴れ |
| 6日目 | ガサ | 2,040m | 520m | up | 6h | 15% | 10/8 | 晴れ |
| 7日目 | カロパニ | 2,530m | 130m | up | 5h | 80% | 10/9 | 晴れ |
| 8日目 | マルファ | 2,667m | 140m | up | 5h | 60% | 10/10 | 晴れ＆強風 |
| 9日目 | カグベニ | 2,804m | 1,160m | up | 9h | 20% | 10/11 | 晴れ |
| 10日目 | ムクチナート滞在 | 3,965m | - | 10/12 | 晴れ後強風 | |||
| 11日目 | ムクチナート | 3,965m | 1,451m | up | 7h | 0% | 10/13 | 晴れ後強風 |
| （トロン峠） | 5,416m | 774m | down | 3h | 40% | 10/13 | 晴れ | |
| 12日目 | トロン・フェディー | 4,642m | 1,290m | down | 5h | 80% | 10/14 | 曇り後晴れ |
| 13日目 | マナン | 3,351m | 640m | down | 6h | 85% | 10/15 | 晴れ |
| 14日目 | チャメ滞在 | 2,713m | - | 10/16 | 晴れ | |||
| 15日目 | チャメ | 2,713m | 1,000m | down | 7h | 40% | 10/17 | 晴れ |
| 16日目 | タル | 1,707m | 500m | down | 8h | 20% | 10/18 | 晴れ |
| 17日目 | バウンダラ | 1,311m | 490m | down | 7h | 20% | 10/19 | 晴れ |
| 18日目 | ベシシャール | 823m | 360m | down | 6h | 80% | 10/20 | 晴れ |
| 19日目 | ドゥムレ | 457m | 530m | up | 6h | 100% | 10/21 | 曇り後晴れ |
| ポカラ | 870m | |||||||